Bp-samara.ru

БП Самара
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Статья 14. Меры социальной поддержки инвалидов войны

Статья 14. Меры социальной поддержки инвалидов войны

Молоко – любимый и один из самых привычных продуктов на нашем столе, который обязательно должен присутствовать в рационе ребенка.

Роль молока и молочных продуктов в питании детей значительна, так как в нем содержатся питательные вещества, необходимые для правильного развития детского организма.

Молоко является источником кальция, легко усвояемого белка, жира, водо- и жирорастворимых витаминов и минеральных веществ.

Данный продукт снижает кислотность желудочного сока, поэтому широко рекомендуется при гастритах с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.

В коровьем молоке кальций находится в оптимальном сбалансированном соотношении с фосфором, что способствует нормальному отложению их в костной ткани в период формирования скелета и зубов у ребенка. Кальций принимает участие в формировании опорно-двигательной системы, и его дефицит в детском возрасте может привести к развитию остеопороза у взрослого.

Белок в молоке представлен казеином и сывороточными белками, содержит 18 аминокислот, в том числе 9 незаменимых, не способных синтезироваться в организме, но необходимых для обеспечения интенсивного роста и развития детей.

Содержание жира составляет от 2,7% до 6%. Молочные жиры содержат все основные классы жирных кислот, что способствует их нормальному обмену и обеспечивает стабильное состояние биомембран клеток. Структура молочного жира обеспечивает его легкую перевариваемость и усвояемость, что особенно важно для детей раннего возраста, т.к. активность ферментов их пищеварительного тракта находится в стадии формирования.

Углеводы представлены лактозой и составляют от 4,5 до 5%. Она медленно расщепляется в пищеварительном тракте и таким образом поддерживает уровень сахара крови на оптимальном уровне. Также положительно влияет на развитие микрофлоры кишечника. Вместе с тем, с помощью лактозы улучшается всасывание кальция, который важен для остеогенеза подрастающего организма.

Читать еще:  Беспроцентная ипотека на покупку жилья в 2021 году

В молоке содержатся практически все основные витамины: водорастворимые В2, В12, С, фолиевая кислота и жирорастворимые А, D, Е.

Молоко богато на содержание микроэлементов (железо, йод, фтор, цинк и др.)

Помните, что для детей дошкольного возраста рекомендуется ежедневное употребление молока и кисломолочных продуктов от 390 до 450 мл, а для школьников от 450 до 480 мл.

Начальник Северо-Восточного территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Саратовской области В.А.Чаев

Почта России и Аэрофлот расширяют сотрудничество и увеличивают авиационные перевозки почты

О мерах социальной поддержки семей с детьми

Почта России запустила бонусную программу по всей стране

Саратовстат информирует

  • Другое дело
  • Единый центр
  • Всероссийская перепись населения — 2020
  • Ассоциация ТОС
  • Доступная среда
  • Фонд микрокредитования субъектов малого предпринимательства Саратовской области
  • Официальный сайт для размещения торгов
  • Портал правовой информации
  • МСП Саратовской области
  • Доступная среда
  • Информация о торгах
  • Фонд МСО
  • Государственная Дума
  • Портал государственных услуг
  • Президент России
  • Правительство России
голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector